Blog de Nekerun

El domingo amaneció casi nublado, aunque no tan fresco como la tarde-noche del sábado. De todas maneras no tardamos mucho en adivinar que el día iba a ser soleado y caluroso, aunque quizá no tan húmedo como el año pasado.

Las 8 de la mañana era la hora fijada para encontrarnos todos los miembros del club en la cafetería del hotel para desayunar antes de salir en dirección al polideportivo de Carranque, lugar de salida y llegada de la carrera. Así que allí estabamos puntuales dispuestos a dar buena cuenta de un buen desayuno. En mi caso en particular esta primera comida me resulta esencial porque necesito salir con el depósito lleno, en caso contrario no tengo nada que hacer, de ahí que lo llenase con un buen café con leche, dos tostadas de mantequilla con mermelada y una tercera de aceite.

El camino a Málaga lo hicimos en dos coches, en uno iba servidor con todo su equipo de apoyo y asistencia, ( a saber mi Santa y mis dos Miniyos) y en el otro el resto de los compañeros del club (sus respectivos/as acompañantes decidieron quedarse en Torremolinos). Después de aparcar el coche, lo que nos llevó no más de 5 minutos porque todavía no había comenzado a llegar el grueso de participantes, nos dirigimos a recoger el dorsal; en realidad lo que recogimos fue el dorsal y las camisetas  que componían la bolsa del corredor ( una de manga larga y otra de manga corta, ambas de las llamadas técnicas), lo que supuso una sorpresa para mi porque era la primera vez que tenía en la mano el regalo antes de terminar la carrera, algo así como si me hubiese ido a leer el final de libro antes de empezarlo siquiera.

Mientras los demás iban al coche a recoger bolsos y mochilas para ir preparándose para el evento, mi equipo técnico y yo buscamos acomodo en el graderío mientras le daba el finiquito a mi habitual litro de bebida isotónica con el tiempo suficiente como para evacuar el exceso de líquido antes de la salida.

Conforme el Carranque y sus alrededores comenzaban a llenarse de paricipantes y público, me di cuenta de que me iba a resultar difícil encontrar a todos aquellos con los que, de una forma u otra, había quedado para esa mañana para, al menos, saludarnos y hacernos una foto de familia antes de la salida. De hecho solo me encontré con Juan dentro del recito en dos breves ocasiones que dieron para poco más que saludarnos y un rápido cambio de impresiones (aprovecho para darle mis felicitaciones por haber terminado esta media, que era su bautizo en la distancia).

A poco más de media hora de la salida terminé de despojarme de la ropa sobrante y después de dejar a mi Santa (la pobre tuvo que ejercer de mochilera, madre y fotógrafa) y el resto de mi staff en las gradas del polideportivo, me fui para la avenida donde está situada la linea de partida. Nada mas comenzar el trote de calentamiento, me pareció oir que me llamaban a gritos. Al darme la vuelta comprobé que era José Antonio el que voceaba mi nombre entre aquel barullo de gente y aunque en ese momento me paré solo lo suficiente para saludarlo a él y a sus compañeros del Cronos, después tuve la oportunidad de compartir con él los minutos previos a la salida y los primeros metros de la carrera.

Por la megafonía de la organización avisaban sobre el calor que iba a acompañarnos el resto de la jornada y nos recomendaban prudencia a la hora de correr, insistiendo en que nos hidratásemos adecuadamente en los puntos de agua situados al efecto cada 2,5 kilómetros a partir del 5º.

En una carrera en la que mas de dos millares de corredores (creo que se hablaba de 2500 participantes) están dispuestos a salir por pies en cuanto suene el pistoletazo de partida, la salida siempre es una pequeña anarquía sin orden ni concierto. Unos metros despues de cruzar por debajo del arco que marcaba el punto de arranque de la prueba y justo al empezar la cuesta abajo que nos llevaría hasta el paseo maritimo, me despedí de José Antonio deseándole toda la suerte del mundo.

Los primeros kilómetros siempre son, al menos para mi, el tira y afloja para encontrar sitio y fijar el ritmo, en un eslalon continuo de avances y retrocesos. Durante los dos mil primeros metros mi ritmo rondó los 4:00/km, algo totalmente ilógico para mis posibilidades, así que en cuanto tuve la oportunidad eché el freno y busqué la cadencia que me marqué como objetivo: entre 4:32/km y 4:35/km. En esas estaba cuando sobre el 3º kilómetro me alcanzó Juan, uno de mis compañeros de club, de manera que terminamos formando pareja de baile, dispuestos a seguir así para el resto de la carrera.

El calor apretaba, así que llegar al primer punto de avituallamiento líquido en el kilómetro 5 fue un auténtico premio. Invertí la botellita de agua en refrescarme tanto por dentro, como por fuera.

Sobre dos kilómetros después se terminó de formar el trio que anduvimos juntos durante gran parte de la carrera al alcanzar a un corredor que vestía la equipación de las balas rojas, el conocido club de CarrerasPouplares.com, el mismo que saludé fugazmente, sin conocerlo, en la media de Álora de este año: ha sido todo un placer compartir kilómetros contigo Ricardo, un auténtico comecaminos.

Después del pequeño laberinto de vueltas y revueltas de la primera parte del paseo marítimo (hasta cuatro veces pasa la carrera por el mismo tramo, lo que hace de esta zona la más aburrida de esta media), enfilamos por fin hacia la zona del puerto y el Paseo de los Curas a un ritmo que resultó demasiado lento para lo que yo pretendía: hasta los 4:38/km llegamos a rodar el  trio maravillas, y no porque no pudiese ir algo más rápido, sino porque quizás se me fue el santo al cielo entre charla y charla con mis compañeros de zancada, pero ojo, nada más lejos de mi intención que culparlos a ellos de nada, porque si no fui a la velocidad que tenía prevista, si que tuve el placer de compartir esos momentos en tan buena compañía.

Sin perder de vista que estaba compitiendo y, por tanto, moviéndome siempre cerca de mis propios límites, me encontraba muy cómodo y con fuerzas pasado el ecuador de la carrera, mientras nos dirigíamos hacia los Baños del Carmen, donde la carrera giraba 360º para dirigirse de nuevo hacia el Carranque. Fue aquí, sobre el kilómetro 13 o 14, poco despues de hacer el cambio de sentido, cuando me planteé abandonar a mis compañeros e intentar acelerar el ritmo en una especie de larguísimo sprint que me llevase, si era posible, a acercarme a mi objetivo: aproximarme todo lo que pudiera a 1:35.

Creo que todavía no había terminado de decidirme, cuando ya iba lanzado, dejando a trás a Juan y Ricardo. Los kilómetros empezaron a caer lentamente, en ocasiones exasperantemente lentos, mientras no dejaba de adelantar corredores. Incluso el Fore parecía negarse a bajar las cifras del ritmo medio de los 4:37/km. En un par de ocasiones toqueteé el GPS para consultar los ritmos instantaneos, pero no volví a repetirlo porque las cifras me hacían temblar las patillas: ¿dóndque iba yo, con mas de 15 kilómetros en el cuerpo y casi 6 por delante, incluida la cuesta final, a entre 4:20/km y 4:25/km? Hubo un momento en que pensé que no iba a aguantar aquel ritmo hasta cruzar la linea de meta, pero fue solo eso, un momento.

Compartiendo calles con el tráfico, pasé por el Paseo del Parque, La Alameda y la zona del Corte Inglés para llegar al Puente de las Américas, donde practicamente empezaba la subida final aunque el recorrido había comenzado a picar para arriba kilómetros antes. En los primeros metros de la pendiente compruebo que el ritmo, que había llegado a los 4:35/km, se plantaba de nuevo en los 4:37/km, así que decido echar los restos en esos dos kilómetros y pico últimos y vuelvo a acelerar en la cuesta arriba, hasta volver a (casi) recuperar la velocidad que había traído hasta el momento.

Al acercarme por fin a las puertas del polideportivo compruebo que no voy a poder entrar en 1:35, el coche que portaba el reloj oficial de la prueba esta parado justo a la entrada y su crono marca ya unos segundo más de esa hora y 35 minutos, mientras que a mi me falta aún por dar la vuelta a la pista de atletismo. La verdad es que me da igual, sin bajar el ritmo entro en el tartán para completar los últimos metros. Miro a la grada buscando a mi gente, aunque me resulta imposible distinguirlos entre el gentío que anima desde allí.

Mientras paso por el control de dorsales me doy cuenta de lo cansado que estoy, casi tanto como satisfecho porque, al fin y al cabo, el crono no es, para mi, lo más importante de todo.

Ya ha terminado la carrera, pero aún queda tiempo para disfrutar de otro buen momento cuando me encuentro con mis estimados compañeros de fatiga que llegaron desde la ciudad de la Alhambra: José Antonio y Abel. Al primero tengo que darle todos los ánimos del mundo: es normal que no te encuentres a punto después de la lesión que tuviste hace apenas un par de meses o tres, con un poco de paciencia y esfuerzo volverás a ponerte en forma. En cuanto a Abel tengo que felicitarlo por su excelente estreno en la distancia (1:32 si no me equivoco), ya me gustaría a mi. También tuve el placer de conocer, por fin, a otro bloguero, corredor veterano y visitante de este diario: Paco Montoro, todo un placer.

En cuanto a los números, son estos: invertí un total de 1:37:22 (mi mejor marca hasta ahora, todo hay que decirlo) a un ritmo medio de 4:36/km, lo que me sirvió para quedar en el puesto 771 de entre los 2113 corredores que terminamos la prueba, el 744 de entre los competidores masculinos y el 141 de mi categoría, mientras que el vencedor, Clemen Koeck, que se entretuvo en hacerlo en 1:04:16, me sacó algo más de 7 kilómetros y 33 minutos de ventaja.

Por último, y no por ello menos importante, darle las gracias a mi particular equipo técnico, un beso para todos y cada uno de ellos.

P.S.: las fotos las colgaré en su correspondiente lugar en cuanto las tenga preparadas.

Edito:

Dicen que quién tiene mala memoria debe de tener buenos pies, en este caso se podría cambiar lo de pies para correr por manos para teclear, y es que me olvidé por completo de dar la enhorabuena tanto a José Antonio del Cronos, que consiguió darle capotazo a las 2 horas en esta distancia, como a Pedro que hizo lo propio en su debut y que además fue el primero con el que me encontré al llegar al polideportivo de Carranque (coincidimos en la recogida de dorsales), aunque después de ese breve encuentro no pudimos volver a vernos.

Justicia sea hecha .

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