Primer test…
…y primer suspenso. Ayer, a pesar de que durante la primera mitad de la tarde todo hacía pensar que la salida que tenía planeada se iba a quedar en proyecto, finalmente el tiempo dio el respiro suficiente como para tirarme a la calle para hacer mi primer rodaje después de la media de Málaga.
El hecho de que haya dejado transcurrir una semana desde la carrera no es debido a que la terminase en tan malas condiciones físicas que mi recuperación necesitase de ese lapso de tiempo tan, a mi ver, excesivamente largo. Si por mi hubiese sido habría estado en la calle a mediados de la semana pasada. Todo estos días de por medio he intentado que sirviesen para recuperar la lesión que arrastro desde la carrera de Loja, que dicho sea de paso no tengo ni la más remota idea de lo que puede ser.
Es por eso que la salida de ayer trataba de ser un examen del dichoso dolor más que un rodaje en serio. Había planeado 40′ suaves y a ver que pasaba, y pasó que se quedó en poco más de 30 minutos y que el dichoso dolor volvió a aparecer cuando llevaba unos 4 km. recorridos, creo que a raíz de un giro brusco que hice apoyando sobre la pierna en cuestión.
Mi duda ahora es que hacer, si retomo el programa de entrenamiento inmediatamente puede que termine de fastidiarla más de lo que está y por otro lado no consiga resultados razonables. Si dejo pasar otros cuantos días más, quizá hasta pasada Semana Santa, se que voy a perder una buena parte del estado de forma que tanto trabajo me ha costado alcanzar (¿y a quién no, jejeje?) porque, dolor aparte, ayer me encontré eufórico cuando puse los pies en la calle y empecé a trotar, me apetecía muchísimo y tuve que controlarme para no salir disparado cuesta arriba.
Es por esto que, una vez más, pido opinión a mi consejo de ancianos particular 
.
Comentarios recientes